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2010/12/08 『背中バランスストレッチ』
 2階では11時から『背中バランスストレッチ講座』が始まりました。

高坂先生から背中、そして肩につい興味深いお話が沢山あり「え~っ!」と驚きの声や、「へ~っ。」と深いうなずきの声。
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歩いている姿、立ち姿を見て体のバランスをチェックできたりと、ストレッチ前に頭にも良い刺激を与えていただきました。  ためになります

寒くなり、体も縮こまってしまいがちになり、気がついたら猫背に
そんな丸くなった背中を、柔らかくほぐして「モデル」のような背中を作っていくストレッチを行っていきました。
まずは「肩甲骨(けんこうこつ)」がどこなのかをチェック
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肩甲骨って普段意識していませんでしたが、意識していないだけに固くなっているようで


そもそも肩甲骨って浮いている状態だそうで、指が入るのだそう。。
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ほぐしている先生の手に注目!!
確かにこどもの背中ってびっくりするくらい指がはいるよね。。。とみんなで回想したりして。

背中のストレッチの様子です
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いくつかストレッチをレクチャーいただきました

肩の周りが軽くなり、きたときより姿勢がよくなっているような気がしましたよ
すっと立ち姿も美しくなっていました


明日は『プリザーブドアレンジ』講座 『オーラソーマ』講座です
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2010/12/08 『マカロンとスノーマンのスィーツカップ』
 12月講座 2日目の今日は『マカロンとスノーマンのスィーツカップ』講座からスタートです

ハート型のソーサーの上に、ハート型のスィーツカップ
古川先生がセレクトした可愛い小物達が、みるみるスィーツデコで可愛らしく変身していきます

はじめにカップの中に土台を作ります。
見えない所とはいえ、平になるよに丁寧に仕上げていきます
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チョコに見える色の粘土で蓋をしたら、粘土でパーツを作っていきます。
色付けは、基本は白い粘土、そこに色のついた粘土を合わせてコネコネ

「100○の粘土とは全然ちがう~」と生徒さん。
講座で使っている粘土は本当に柔らかくてコネコネするのが気持ちいいんですよ

色の加減は自分の好みで
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上の写真はマカロンを型に入れている所です。型も先生のアイディアがいっぱい

小さなカップの上を冬の景色を 用意した枝などを使って表現していました。
細やかな作業に丁寧にアドバイスする古川先生(お顔が見えなくてすいません。。)


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小さな世界作りに集中している生徒さん

ホイップで飾り付けをして。。。
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スノーマンの頬にはめん棒をつかってチークを
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とろ~りと特別なソースをかけてフィニッシュです

出来上がりがこちら
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きゃ~~スノーマンの友達がいっぱいです  可愛いですね~
可愛いスィーツカップは、きっとお子さんに人気でしょうね。。
「近所で売っている粘土で作ってみようかな」という生徒さんの声、「子どもさんと一緒に作るのもたのしいですよ」と古川先生。冬休み、お家でスィーツデコを楽しむのも素敵な時間ですね
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